朝はガッツリ食べて1日の活力を養います。
[材料]1人前
・食パン 2枚
・ハム 2枚
・たまご 1個
・きゅうり 1/2本
・ポテトサラダ 適
・ツナマヨ 適
・お魚カツ 1枚
・クレイジーソルト 適
[作り方]
①フライパンで両面焼きの目玉焼きを焼き、お魚カツを温める。
②きゅうりをスライスし、パンに具を全部サンドする。
中の具は基本的に美味しければ何でもOKですが、これでもか!という位載せるのがポイントです。
野菜やお魚カツなど、地元の食材を意識して選びました。
by荻野なずな
朝はガッツリ食べて1日の活力を養います。
[材料]1人前
・食パン 2枚
・ハム 2枚
・たまご 1個
・きゅうり 1/2本
・ポテトサラダ 適
・ツナマヨ 適
・お魚カツ 1枚
・クレイジーソルト 適
[作り方]
①フライパンで両面焼きの目玉焼きを焼き、お魚カツを温める。
②きゅうりをスライスし、パンに具を全部サンドする。
中の具は基本的に美味しければ何でもOKですが、これでもか!という位載せるのがポイントです。
野菜やお魚カツなど、地元の食材を意識して選びました。
by荻野なずな