友人に高級な(!)エクストラバージンオリーブオイルをもらったので、話題のジャーサラダを作ってみました(*^_^*)
重たいのでガラスジャーではなく、ナルゲンで代用しました。
作り方（ルール）は簡単。
ドレッシングを入れて、そのあとに硬い物⇒柔らかい物⇒葉物の順番に入れて行きます。
自分の食べたいものを入れればＯＫです。
私は、生でも火を通しても美味しく食べられる食材でまとめてみました(^O^)
（ミネストローネの具とかにも代用できますよ★）
ドレッシングはオリーブオイル+ハーブソルト+お酢を混ぜたシンプルなもので。
素材の味が楽しめます。
山では生の食材は貴重ですが、傷みやすいので必ず保冷を行い早めに食べてしまいましょう！
