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山でもサラダが食べたいby荻野なずな

生野菜が好きなので、山でも食べます。
山はむくみやすいので、カリウムを含む海藻類や豆類を食べると良いそうです。

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【材料】
■レタス 好きなだけ
■プチトマト 好きなだけ
■乾燥わかめサラダ 1袋
■根菜豆サラダ 1袋
■お好きなドレッシング

①水で戻した乾燥わかめサラダと根菜豆サラダ、ドレッシングを和える。
②お皿にちぎったレタスと半分に切ったプチトマトを盛る。
③②に①をドサっとかけて完成。

これをつまみながらチューハイ飲んで、ディナーを作ります。
至福の時です。

f:id:otonajoshi:20151029120024p:plainby荻野なずな